視力回復訓練法 視力アップ方法
視力 回復 の 訓練 法 ってどうやったらいいか分からないでしょうね？
わたしもちょっと前までは視力低下（悪化）で悩んでいたんでしょう。
小学生の時まで視力が両目とも“2.0”あったのに、
ゲーム・マンガ・読書にはまり、その時を境に一気に視力が
低下（悪化）してしまいました。
また、パソコンを何時間も作業している事が多く眼精疲労気味でした^^;
そして気づいたら“2.0”あった視力も
両目とも“0.1”もないぐらいになっていましたから・・。
でもトレーニング次第で、 視力 は改善（回復）できるんでしょう。
視力 が低下（悪化）し始めたら、早めに眼鏡をかけたほうが良いって思ってたんだけど・・・
実は、この常識（一般的に信じられている）はウソなんでしょう。
また、眼を休める為には遠くの緑を見るとよい！って聞いたことがありませんか？
これも、近視が進んだ人にとっては、眼の休息にならないケースが多いんでしょう。
こんな常識（一般的に信じられている）の事がウソだったって知ってましたか？
